Vi har väntat ett tag nu.
Väntat på om vi skulle få klart tecken på tävlingen i Yokohama.
Eller om VM Series tävling #2 skulle flyttas fram på obestämd tid.
Nu blev det ingen Japan resa den här gången.
Och det var kanske ganska skönt.
Förnuftigt till på köpet kanske.
Och möjligtvis en välsignelse med tanke på säsongen.
Sydney genomfördes ju med [...]

Mooloolaba överlevdes och genomkördes.
I alla fall till 68%. Ingen risk togs. Det är alldeles för tidigt i säsongen för att blunda och köra. Ibland måste men lyssna på kroppen – och doktorn. Eller åtminstone behandla MR bilderna med respekt.
Efter Mooloolaba har stygnen läkt till ett knappt synbart vitt streck på hakan. Blåmärkena är borta och skrapsåren reducerats [...]

En cirka tio timmar innan tolvslaget hemma i skåne skålades det i champange i Canberra. Alkoholfri sådan då jag skulle köra hem moppen och sedan komma upp ur sängen lagom till ett cykelpass klockan 08.00.
Nytt år – ny start.
Och den, enligt coach Darrens filosofi, bör man inte sova bort.
Det är skönt att ha packat upp [...]

Kenya är ju känt för sina löpare. Eldoret och Iten uppe i Rift valley är födelseorterna för många av världens medel och långdistans löpare.
Däremot tror jag inte cycle cross cyklar är ett lika välbekannt fenomen som sub 30 löpare uppe i Eldoret…
Häromdagen var jag ute på ett tre timmas pass, uppför mest hela vägen. Garmin [...]

Sista passet på Playitas, tidig morgon, mörkt, väskorna packade och klara. Tänkte bara ge mig ut på ett lugnt och stilla morgonpass för att lufta benen lite innan flyget hem. Lät tankarna vandra och sprang och njöt av att vara tillbaka i träning igen. Och av att kroppen faktiskt börjat kännas både stark och lätt. [...]