My new Special(ized) beauty!


February 9th, 2010 by Lisa

Jag har nu gjort mina www. triathlonteam.org kollegor sällskap i Specialized världen.

Och jag sitter i ganska fint sällskap.

Conrad Stoltz, Fraser Cartmell, Gavin Noble och Dan Hugo från TriathlonTeam.

Chris McCormac och Terrenzo Bozzone på IM sidan.

Gustav Larsson, bröderna Schleck och Cancellara bland Saxo Bank cyklisterna.

Och ännu ett par (väldigt spännande) namn från ITU sidan som snart kommer att presenteras (sorry, can’t tell you just yet…)




Kate och Dave på pallen i Caloundra!


February 8th, 2010 by Lisa

Det är alltid trevligt att se när träningskamraterna briljerar ute på banan. Under helgen var delar av gruppen uppe på Sunshine Coast för en av de större tävlingarna på den Australiensiska kalendern.

Tävlingen gick i Caloundra och var av enduro form, =2x(300m/7km/1,8km).

Kate satte ner foten ordentligt under avslutande rundan och vann untan större press bakifrån. Dave bröt sig loss med Courtney Atkinson (som senare vann tävlingen) och det såg att att bli en säker andra plats. Tyvärr lyckades killarna ränka fel på varven vilket medförde att avståndet bakåt krympte innan de åter fått fart och gett sig ut på sista rundan. I slutet blev han nersprungen av Dan Wilson och slutade på en 3:e plats.

Vinnie (Vendula Frintova) slutade på en 5.e plats efter en olycklig krash i första växlingen. Andy (Andreas Giglamayer) slutade på en helt ok 7:e plats.

Läs mer om tävlingen

Med Kate på stranden under fjolårets träning på Guldkusten




Första lata söndagen


February 7th, 2010 by Lisa

Och det är svårt att understryka hur underbart skönt det har varit att inte göra många knop idag.

Sovmorgon ända till halv sju och bara en dryga 3h i sadeln på programmet idag. Och det vart sista tre timmarna i sadeln på Liz’s cykel (aka “the deathmachine”) Namnet härstammar från den något livsfarliga tendensen att tappa kedjan på utsidan av kedjeringen. Bidrar till en lätt spänd stämning inför varje större backe som kräver en rejäl nedväxling. Har brukat lösa problemet med att helt enkelt stanna i stora ringen… kanske inte alltid att reckomendera. Helgerna här nere är ganska trevliga. Lite annan struktur på träningen än under veckorna. Något färre pass per dag men istället lite längre eller tyngre varianter. I går eftermiddag vara vi nere på Black Mountain Peninsula för att simma i sjön. Darren kom paddlande i sin kajak och höll koll på oss passet. Sara fick en lätt dunk i huvudet av paddlen när hon inte navigerade tillräckligt rakt men passet var annars utan större dramatik. En av helgens höjdpunkter var utflykten till Kingston och tvättomaten. Medan veckans smutskläder tvättades rena drack vi kaffe och besökte den närliggande andrahandsbokhandeln. En fantastik trippel!

Nu väntar jag mest på att få plocka upp min nya Speciailzed cykel. Det är en svartvit skönhet med den för Specialized karakteristiska böjda ramen som nu byggs ihop inne på Velo Republic.

Snart, snart… måndag eftermiddag.

Suck…

Inte länge nu…




Johan Croneman om…


February 1st, 2010 by Lisa

Johnan Corneman är skribent och står för  DN’s tv krönika. Så här tyckte han om årets Idrottsgala.

Johan Croneman om …

Idrottsgalan
Jag kallade Peter Settman mobbare för två år sedan. Han är fortfarande en mobbare. På idrottsgalan passerar han stolen bakom Tomas Brolin och säger: Här var det tjockt.
Brolin tittar upp och rättar honom: Trångt.

Idrottsgalet
Lisa Nordén, en av världens bästa i triatlon. Inte ett enda litet pris. Kan man bli bättre, större och starkare än så? Nej.

Idrottsgal
Calle Norlén är ju en smart jävel, men Tage Danielssons originaltext till Norgevisan behöver ingen uppdatering. Den är ett Mästerverk!




Flyttar in i nya huset imorgon -efter långpasset…


January 30th, 2010 by Lisa

Så, äntligen börjar livet likna något med lite ordning!

Vi har fått nyckel till nya huset i Griffiths idag. Och spenderat timmarna mellan simingen i morse och eftermiddagens löpning med att organisera flytten. Det har hämtats kyl, införskaffats köksutrustning (har aldrig varit ett stort fan av frälsningsarmén… men för en $20 sedel fick vi ihop vad vi behövde) och städats.

Städats ganska mycket…

Huset har nämligen stått tomt i ett år och samlat på sig både en del damm och andra små invånare med 8 ben… med dess boningar… 

Så ikväll vart sista kvällen i Yarralumla, Australian Open final på tv, middag och utlottning av rummen. En oerhört spännande  stund där det avgjordes vilket rum som skulle att bli mitt för de kommande tre månaderna… Jag fick rum nr 1 vilket jag vart ganska förtjust i, tror nog att vi kommer att komma bra överrens.

Så imorgon blir det långpass på cykeln start klockan 7 följt av frukost följt av att lasta väskorna i bilen och köra över första lasset till Griffiths. Under eftermiddagen blir det utflykt till shoppingcentrat för inköp av tre  kuddar och en styck kaffekokare. Två av livets essentials!!  Thai takeaway på kvällen…

På tisdag väntar nästa höjdpunkt i livet, leveransen av min nya Specialized cykel…


« Previous posts

Next Page »