Nytt team för 2017 РApollo Sports Skoda


January 5th, 2017 av



Team Apollo Sports Skoda

 

Efter ett par intensiva år av OS-kval och OS-förberedelser öppnar 2017 för mer valfrihet och förändring. 

Det har lett till ett spännande samarbete med min partner, mountainbike cyklisten Calle Friberg och vi kan nu äntligen presentera vårt nya team, Apollo Sports Skoda.

Teamet √§r en utveckling av 2016’s Team Scott Skoda och tar med sig mtb cyklisten Henrik Sparr.¬†

Jag kommer att fortsätta min triathlon satsning med hjälp av Norska landslagstränaren Arild Tveiten. All träning sker på hemmaplan med undantag från läger som kommer att samköras med norska landslaget. Planen är att köra valda Världscuper och VM-Series tävlingar med VM-Serien i Stockholm som sommarens höjdpunkt. Ett bra resultat där hade gjort mig väldigt tillfreds med säsongen. Samtidigt finns det en långsiktig plan på att fasa över mot Halv Ironman och de lite längre distanserna. Mål två är att kvala in och köra VM på Halv Ironman distansen i USA i September.

En annan spännande tävling i sommar kommer att bli Tempo SM som avgörs under midsommarhelgen. Efter mitt silver 2013 skulle jag vilja försöka gå en bättre i år.

Preliminärt tävlingsprogram 2017

Mallorca 70,3                     13 Maj
Madrid WC                         28 Maj
Cagliari WC                        4 Juni
Vätternrundan                    17 Juni
Tempo SM                          21 Juni
Sprint SM / SM Veckan      v.27
VM-Serien Hamburg          16-16 Juli
VM-Serien Edmonton         29-30 Juli
VM-Serien Montreal            5-6 Aug
VM-Serien Stockholm         26-27 Aug
Tjejmilen                              2 Sept
70,3 World Champs, USA   9 Sept
Challenge Aruba                  21 Okt
Phuket 70,3                         26 Nov

Jag kommer representera Stockholm CK i både cykel och triathlon.

Vårt teamkit levereras av Bioracer

Team Apollo Sports Skoda

Utrustningsmässigt blir det en del förändringar också och jag kan stolt presentera Scott som mitt nya cykelmärke. 

Jag kommer främst att köra på Foil RC och Plasma 5 (bild nedan) men också använda mig av deras Spark 900 RC WC och Addict CX 10 disc för träning och ev cykelcross-tävlingar i höst. Kienle har ju kört ganska fort på de här cyklarna så det bådar ju gott.

scott-foil-rc

scott-plasma-5

Utöver det vi kommer att göra på tävlingsbanan kommer jag och Calle också att genomför ett antal läger i Apollo Sports regi.

Först ut är ett cykelläger på Gran Canaria 4-11 Mars och sedan ett triathlon läger på Thanyapura i höst.

Mer info på Apollos hemsida inom kort.

För mig känns det jättespännande med Team Apollo Sports Skoda och att jag och Calle nu har en gemensam platform att utgå från. 

Lisa Norden och Calle Friberg Apollo Sports Skoda

För mer info läser ni pressreleasen här.

 

ITU Kongress i Madrid


December 13th, 2016 av



new_itu_board_2016_2020

Under helgen var jag p√• plats i Madrid f√∂r ITU’s √•rliga kongress.¬†

Det var första gången för mig på den här sidan av sporten men som vald i de Aktivas Kommitté fick jag en möjlighet att vara på plats. Vi hade ett eget möte på lördagen och jag stannade kvar för att vara med på kongressen på söndagen. Som bonus fick jag då också vara med på Hall of Fames gala middag.

marisolcasadoelection1

Marisol blev omvald som ordf√∂rande och som svensk var jag s√•klart v√§ldigt stolt √∂ver att Ria Damgren valdes in som vice ordf√∂rande (4 stycken). Thomas Bach, IOK’s ordf√∂rande, var p√• plats f√∂r att gratulera dom.

Mötet vi hade i de Aktivas Kommitté var lika långt som bra och intressant. Vi sitter på två röster till kongressen och har på så vis en ganska stor talan inom ITU. Med en sport som hela tiden utvecklas känns det viktigt att vi får vara med i processen och det fanns en hel del saker att diskutera.

V√§l p√• planet tillbaka till Stockholm var jag helt slut av allt hand-skakande och m√∂tande… En h√•rd tr√§ningshelg √§r nog mindre uttr√∂ttande √§n marathon kongresser och m√∂ten :)

Lite småförkyld och res-trött är det skönt att vara hemma igen.

Planen är nu att rulla igång lite försiktigt med träningen och starta upp nästa års väldigt spännande projekt.

En hel del förändringar är på gång!

Thanyapuraläger med terrible tuesdays


November 27th, 2016 av



Lisa Norden bike Thanyapura

Foto: Henrik Kindgren

 

Det blev ett lite annorlunda höstupplägg i år. 

Utan att egentligen vara i riktigt träning åkte jag och Calle med Terrible Tuesdays och Apollo till Thanyapura i Phuket.

En mjukstart på träningen där trevliga pass kunde blandas med strand och bad.

Det fungerade f√∂rv√•nansv√§rt optimalt, √§ven om det innebar en viss stress och en hel del frestelse att omges av ett g√§ng sjukt taggade triathleter som helst tr√§nar n+1 pass…

Min kropp gillar också värmen och min hälsena mår bra av att vara här och rehabba. Alla muskler hålls mjuka i värmen och gymmet en kort promenad från hotell rummet har allt jag behöver för att pusha den i rätt riktning.

Lägg därtill massagen på stranden som kostar billigt och håller kroppen i riktigt bra skick.

Vi hade förmånen av att ha fotograf Henrik Kindgren på plats och fick spendera en eftermiddag med honom i bergen mellan stranden och hotellet. För en som gillar både cykling och foto var det en optimal kombination.

Alla bilder på inlägget är Henriks.

Foto: Henrik Kindgren

Foto: Henrik Kindgren

Lisa Norden swimming Thanyapura

Foto: Henrik Kindgren

 

Lisa och Calle cykel Thanyapura

Foto: Henrik Kindgren

 

Foto: Henrik Kindgren

Foto: Henrik Kindgren

Foto: Henrik Kindgren

Foto: Henrik Kindgren




ÔĽŅ ÔĽŅ