Det blev tre väldigt bra och intensiva veckor pÃ¥ Playitas. Jag var där tillsammans med Norrmännen och träningen var ledd av deras tränare och förbundskapten Arild Tvetien. När jag har Ã¥kt pÃ¥ läger tidigare har det oftast varit ganska lÃ¥nga läger (längre än tre veckor) och utan större skillnad pÃ¥ träningsbelastningen. Mer en förlängning […]

Ã…rets första träningsläger inleddes i La Pared pÃ¥ Fuerteventura. La Pared är ett systerhotell till Playitas – och är som det stÃ¥r i broschyren “powered by Playitas”. Och visst känner man igen sig, förutom en del av personalen som hälsade igenkännande sÃ¥ är upplägget liknande med mat och boende. Gym finns ocksÃ¥, om än nÃ¥got […]

  Det blev ett lite annorlunda höstupplägg i Ã¥r.  Utan att egentligen vara i riktigt träning Ã¥kte jag och Calle med Terrible Tuesdays och Apollo till Thanyapura i Phuket. En mjukstart pÃ¥ träningen där trevliga pass kunde blandas med strand och bad. Det fungerade förvÃ¥nansvärt optimalt, även om det innebar en viss stress och en […]