Archive for March, 2011

Mest uppförbacke

Thursday, March 24th, 2011

År 2008 sedan var det en spĂ€nd och nyfiken Lisa som var pĂ„ vĂ€g till Mooloolaba. Efter en vinter av bĂ€ttre trĂ€ning Ă€n nĂ„gonsin, pb efter pb i bĂ„de poolen och pĂ„ löpning sĂ„g jag fram emot att tĂ€vla. Hur det Ă€n gick var sannolikheten att det skulle gĂ„ bĂ€ttre Ă€n innan ganska sĂ„ stor. […]

veckans vinst; Huskisson

Sunday, March 13th, 2011

Det var lika mycket för att ge kroppen en chans till att vakna – som att ge huvudet ett avbrott frĂ„n vardagen. Att fĂ„ byta ut Canberras alg-gröna sjövatten mot Jervis Bay vita strĂ€nder, om bara för en dag. Inkluderat blev en natt i husvagn, en vĂ€ckarklocka satt pĂ„ 04:30 och en förskrĂ€ckligt mycket mjölksyra. Men […]

Glimtar frÄn veckan som gick

Friday, March 4th, 2011

Första gĂ„ngen tillbaka i tĂ€vlingsdrĂ€kten kĂ€ndes lite rostigt. SvĂ„rt att komma ur treans vĂ€xel – men trots det njutbart att fĂ„ köra igĂ„ng maskinen. Tror inte det finns ett bĂ€ttre sĂ€tt att starta dagen Ă€n att simma in den nere pĂ„ Bondi. Tillbaka med min första coach och sim gury, Spot Anderson och nĂ„gra av […]

ï»ż ï»ż