År 2008 sedan var det en spänd och nyfiken Lisa som var på väg till Mooloolaba. Efter en vinter av bättre träning än någonsin, pb efter pb i både poolen och på löpning såg jag fram emot att tävla.
Hur det än gick var sannolikheten att det skulle gå bättre än innan ganska så stor.
Efter den [...]

Det var lika mycket för att ge kroppen en chans till att vakna – som att ge huvudet ett avbrott från vardagen.
Att få byta ut Canberras alg-gröna sjövatten mot Jervis Bay vita stränder, om bara för en dag.
Inkluderat blev en natt i husvagn, en väckarklocka satt på 04:30 och en förskräckligt mycket mjölksyra.
Men det var värt [...]

Första gången tillbaka i tävlingsdräkten kändes lite rostigt. Svårt att komma ur treans växel – men trots det njutbart att få köra igång maskinen.

Tror inte det finns ett bättre sätt att starta dagen än att simma in den nere på Bondi. Tillbaka med min första coach och sim gury, Spot Anderson och några av hans [...]