Alter G i Södertälje

Monday, October 27th, 2014

Vägen tillbaka till löpformen har börjat. Som hjälp på vägen har jag fått möjlighet att inkludera Alter G löpbandet som står på Actic/Telge Rehab i Södertälje. När man springer på tröskelfart belastar man foten med 1,5-2ggr sin kroppsvikt. På en fot som varit konvalescent ett tag blir det en ganska många kilo den måste kunna […]