Varför jag springer uppför berg

Wednesday, August 4th, 2010

Det kan kanske tyckas lite konstigt. Jag menar vi springer ju 10km på en oftast kliniskt konad asfalts bana. Fram och tillbaka, få stigningar, släta ytor. Varför skall jag springa uppför berg? Det tog ett tag innan jag började förstå vad Darren ville komma med all denna obanad terräng. Varför det gör mig snabbare att […]