Vakna. Kaffe. Bil över Flüela pass för simpass. 1,5timma i bilen tur och retur. Coach säger lÃ¥ng bilfärd till pool innebär mycket simning i pool. Andra frukost. Tennis. Tysk kommentator. Somnar. Mer kaffe. Mer tennis. FörstÃ¥r fortfarande inte mycket. Cykel. Berg. Uppför nerför. Stretching pÃ¥ golvet i vardagsrummet. Somnar lite. Giro pÃ¥ TV. Fortfarande tysk […]

Det kan kanske tyckas lite konstigt. Jag menar vi springer ju 10km pÃ¥ en oftast kliniskt konad asfalts bana. Fram och tillbaka, fÃ¥ stigningar, släta ytor. Varför skall jag springa uppför berg? Det tog ett tag innan jag började förstÃ¥ vad Darren ville komma med all denna obanad terräng. Varför det gör mig snabbare att […]