En cirka tio timmar innan tolvslaget hemma i skÃ¥ne skÃ¥lades det i champange i Canberra. Alkoholfri sÃ¥dan dÃ¥ jag skulle köra hem moppen och sedan komma upp ur sängen lagom till ett cykelpass klockan 08.00. Nytt Ã¥r – ny start. Och den, enligt coach Darrens filosofi, bör man inte sova bort. Det är skönt att […]

DÃ¥ var det dags att lämna vinterns trygga vardag och ge sig ut i världen igen. Vi har börjat att packa ihop huset och avsluta “Camp Canberra”. I morgon blir det en sista frukost med teamet och dess support crew pÃ¥ “Urban Food” och sedan börjar vi droppa av en efter en. Huvuddelen av oss […]

(Obs… bilden är givetvis inte frÃ¥n igÃ¥r. Detta är istället Mombasa Triathlon, där jag hade sällskap av Vicky) Jag hade ett annorlunda eftermiddags pass i fredags. Normalt delar vi upp simpassen sÃ¥ vi är i poolen pÃ¥ morgonen och nere i sjön under eftermiddagen. Ett ganska trevligt avbrott frÃ¥n den svarta linjen och väl regisserade […]