Det blev ett lite annorlunda höstupplĂ€gg i Ă„r. Utan att egentligen vara i riktigt trĂ€ning Ă„kte jag och Calle med Terrible Tuesdays och Apollo till Thanyapura i Phuket. En mjukstart pĂ„ trĂ€ningen dĂ€r trevliga pass kunde blandas med strand och bad. Det fungerade förvĂ„nansvĂ€rt optimalt, Ă€ven om det innebar en viss stress och en […]
Om jag hade haft en dörr pĂ„ mitt kontor hade jag satt upp en skylt. “StĂ€ngt för sĂ€songen” BlĂ„sigt, kallt och höstigt i SkĂ„ne just nu. Stora kontraster mot det jumna pastellfĂ€rgade Kalifornien. Men kanske Ă€r det just det som Ă€r sĂ„ skönt. Att fĂ„ krypa ner under en filt framför brasan istĂ€llet. Det Ă€r […]
Ni som vill fĂ„ igĂ„ng kroppen efter vintern kanske borde spana in traeningslejr.dk. Kanske ocksĂ„ ett bra sĂ€tt att vĂ€nja sig vid den danska kulturen om man t.ex. siktar pĂ„ Challenge Copenhagen… Dessutom har danskarna gott öl och Ă€r kĂ€nda för sin goda humor. Jag kommer tyvĂ€rr inte att kunna vara dĂ€r dĂ„ coach Darren […]
|
|
|
|
