Muskelbristning i höger vad

Tuesday, May 8th, 2012

Det blev en rejĂ€l skrĂ€msel hicka veckan efter Sydney. En lĂ„ng resa över till USA, en förkylning och ett par vĂ€ldigt lugna dagar för att Ă„terhĂ€mta kroppen. Ett lugn löppass pĂ„ onsdagen – och en öm vad morgonen efter. PĂ„ plats i Sedona blev jag behandlad av Rick (vĂ„r physical therapist) i förhoppning om att […]

muskelbristning

Sunday, November 21st, 2010

Sista passet pĂ„ Playitas, tidig morgon, mörkt, vĂ€skorna packade och klara. TĂ€nkte bara ge mig ut pĂ„ ett lugnt och stilla morgonpass för att lufta benen lite innan flyget hem. LĂ€t tankarna vandra och sprang och njöt av att vara tillbaka i trĂ€ning igen. Och av att kroppen faktiskt börjat kĂ€nnas bĂ„de stark och lĂ€tt. […]

ï»ż ï»ż