Archive for May, 2010

5 kilometers lopp och syratÄlighet

Sunday, May 2nd, 2010

En vecka innan min första vĂ€rldskupp vinst i Lorient körde jag Duathlon SM i Malmö. Det var mitt första riktiga Duathlon pĂ„ olympisk distans och jag insĂ„g nog aldrig riktigt hur tufft det skulle bli. Springa fort gör ont. BĂ„de under och efter… PĂ„ onsdagen hade jag fĂ„tt instruktioner om ett intervall pass med fyra […]

ï»ż ï»ż