Det är alltid trevligt att se när träningskamraterna briljerar ute på banan. Under helgen var delar av gruppen uppe på Sunshine Coast för en av de större tävlingarna på den Australiensiska kalendern.
Tävlingen gick i Caloundra och var av enduro form, =2x(300m/7km/1,8km).
Kate satte ner foten ordentligt under avslutande rundan och vann untan större press bakifrån. Dave [...]

Imorgon klockan 11 på förmiddagen svensk tid kan man chatta med mig på Sydsvenskans hemsida. 
Då är kvällsmaten äten i Currumbin och benen upplagda på soffbordet. På morgonsdagens schema står nämligen cykel backe (start 05:20…), löpskolning (lunch) samt senare på eftermiddagen löpintervaller(6×1km). Tror att  kommer att vara trötta ben på soffbordet…

WOW.
Flest läsar röster och en jury som var överrens.
Det känns som ett oerhört smickrande erkännande. Tänkt att det finns så många som är intresserade av vad jag håller på med. Jag är en väldigt stolt Sportbragdsvinnare och lovar att göra mitt bästa för att fortsätta hålla triathlon på kartan framöver.
Läs artikeln i Sydsvenskan här
Läs Anja Gatus [...]

Har nu lagt en vecka av 107km löpning bakom mig. Kanske inte en summa som imponerar på ambitiösa löpare, men som var ett ganska stort steg tillbaka mot full träning för mig. Med endast ett par veckor kring 60km bakom mig innan jag kom hit, klimatombyte samt höghöjd så har kroppen fått jobba ordentligt för [...]

Även om säsongen är över i år ligger den mest spännnade resan fortfarande framför mig.
kenya
Darren har valt att lägga vårt något udda uppstartsläger nere i Kenya istället för det sedanliga Gold Coast. Vågorna byts mot afrika höghöjd och löpare av mästerklass. Frågan är hur länge en annan kan hänga med, uppvärmingen kanske. Om man är optimistisk. [...]