Det var min triathlon tĂ€vlingsdebut i det lite större sammanhanget. En halv ironman tĂ€vling i IRONMAN’s regi, ett internationellt startfĂ€lt och en VM-kvals plats pĂ„ spel. Efter en lĂ„ng rehabperiod av hĂ€lsenan i vĂ„ras hade jag hunnit fĂ„ till ett första löpblock med bas. Men för mig kĂ€ndes det fortfarande lite oklart hur jag skulle […]
Den hĂ€r bilden speglar en av mina mest glĂ€djefulla trĂ€ningspass pĂ„ vĂ€ldigt lĂ€nge. Ett simpelt löppass pĂ„ löpband. Om ni skulle kunna se hur axlarna liksom slĂ€pptes ner och klumpen i magen löstes upp samtidigt hade ni kanske sett bilden annorlunda. Precis innan julafton 2017 opererade jag hĂ€lsenan. TvĂ„ slemsĂ€ckar, 9cm plantaris sena och en […]
Med helt fel klĂ€der och pĂ„ fel sida kravallstaketet var jag pĂ„ plats i Slottsbacken under helgens VM-Series tĂ€vling. HĂ€lsenan Ă€r under rehabilitering men all övrig trĂ€ning har fĂ„tt ta ett steg tillbaka. Jag sliter pĂ„ med mina ryggövningar och ger kroppen lite extra mycket lugn och sömntimmar. Trots att det kĂ€ndes vĂ€ldigt fel […]
|
|
|
|
